Muskeln unterschiedlich groß

[Der_Eisbaer]

Ich hätte da mal ne frage.
Heut hab ich meine oberarme gemessen dabei stellte ich fest das der rechte oberarm dicker ist als der rechte sie lieben ungefähr 5 mm auseinander. Ist das normal ?
Wenn nicht was kann ich dagegen tun den linken arm intensiver trainieren ( mehr gewicht am linken als am rechten )?

thx schon mal im vorraus

 

[Chrischaaan]

isbei mir bei den brustmuskeln so,der rechte is etwas kleiner,aber keine ahnung warum.mehr gewicht is bestimmt hilfreich

 

[Muskel-Matthe]

Hallo !
Das ist völlig Normal weil du wahrscheinlich rechts Händer bist, das heißt du machst fast alles mit dem Arm kannst mit dem Arm auch schwerere Hanteln heben, der rechte ist mehr trainiert !
Ciao !

 

[Der_Eisbaer]

ab welchen unterschied ist es denn nicht mehr normal ? Wenn man es mit bloßem auge sofort sieht?

 

[B@dBoy]

@Der_Eisbaer

Also wenn der Unterschied extrem krass ist, dann würde ich das als nicht mehr normal ansehen. Dagegen hilft nur einarmige Übungen (oder zweiarmige Übungen mit Hanteln in je einer Hand, Z.B.: KH-Schrägbankdrücken, KH-Curls, Konzentrationscurls, KH-Nackendrücken, Fliegende.....)

mfg
B@dBoy

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