muskelkraftverhältnisse

Sunnyboy

New member
wie sollten eigentlich die kraftverhältnisse der muskeln im einzelnen sein?hat da jmd mal ne übersicht!?!
ich meine jetzt verhältnis agonist/antagonist.quadrizeps/beinbizeps ist ja 3:2.
aber wie ist es jetzt bei den anderen?mich interssieren alle!auch rotatoren und ab-/aduktoren!?!
 
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