tuschy
Member
In ein paar Wochen fahre ich auf Skiurlaub nach Altenmarkt-Zauchensee, da ich immer extremen Muskelkater in meine Oberschenkel vom Skifahren bekomme wollte ich ein paar Übungen machen damit ich für die Abfahrten gewappnet bin
Hat sonst noch wer immer Muskelkater vom Skifahren und welche Übungen können da helfen?
Hat sonst noch wer immer Muskelkater vom Skifahren und welche Übungen können da helfen?