Ich mache jeden Tag neben dem normalem Sport Rumpfbeugen, Liegestütze und Hantelheben ungefähr 15 min.
Jetzt habe ich in der Werbung von diesen elektronischen Geräten gehört, die die Muskeln trainieren sollen (z.B Abtronic)
Ich glaube nicht daran und ausserdem finde ich es blöd, denn einen Waschbrettbauch sollte man sich verdienen.
Aber 10 Minuten mit diesem Gerät sollten etwa soviel bringen wie 600 Rumpfbeugen in der gleichen Zeit.
Stimmt das, oder ist das völliger Blödsinn?
Und schadet das dem Körper?
Jetzt habe ich in der Werbung von diesen elektronischen Geräten gehört, die die Muskeln trainieren sollen (z.B Abtronic)
Ich glaube nicht daran und ausserdem finde ich es blöd, denn einen Waschbrettbauch sollte man sich verdienen.
Aber 10 Minuten mit diesem Gerät sollten etwa soviel bringen wie 600 Rumpfbeugen in der gleichen Zeit.
Stimmt das, oder ist das völliger Blödsinn?
Und schadet das dem Körper?
