Weiss irgendjemand von euch ob mountainbiken eigentlich den ganzen Körper trainiert? wenn nein welche Körperteile werden am stärksten trainiert? Entsteht durch mountainbiken auch Muskelzuwachs in anderen Bereichen -wie schultern, Brust, Bauch??? Danke für eure Antworten! Und was hat eigentlich die Geschichte mit der Impotenz und Unfruchtbarkeit auf sich ?!
Mountainbiken
- Ersteller Peter1
- Erstellt am
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Mountainbiken .
Hallo Peter ,
eigentlich werden beim Mountainbiken nur die Beine , der Po und ein wenig die Bauchmuskeln gekräftigt . Die anderen Muskelgruppen dienen dabei nur - so glaube ich - damit man nicht vom Fahrrad fällt
))
Das Thema mit der Impotenz werden wohl nur Geschichten sein und bleiben - außer man fällt zu oft auf die Querstange ( AUTSCH ).
peter schrieb:
> Weiss irgendjemand von euch ob mountainbiken eigentlich den ganzen Körper trainiert? wenn nein welche Körperteile werden am stärksten trainiert? Entsteht durch mountainbiken auch Muskelzuwachs in anderen Bereichen -wie schultern, Brust, Bauch??? Danke für eure Antworten! Und was hat eigentlich die Geschichte mit der Impotenz und Unfruchtbarkeit auf sich ?!
eigentlich werden beim Mountainbiken nur die Beine , der Po und ein wenig die Bauchmuskeln gekräftigt . Die anderen Muskelgruppen dienen dabei nur - so glaube ich - damit man nicht vom Fahrrad fällt
))Das Thema mit der Impotenz werden wohl nur Geschichten sein und bleiben - außer man fällt zu oft auf die Querstange ( AUTSCH ).
peter schrieb:
> Weiss irgendjemand von euch ob mountainbiken eigentlich den ganzen Körper trainiert? wenn nein welche Körperteile werden am stärksten trainiert? Entsteht durch mountainbiken auch Muskelzuwachs in anderen Bereichen -wie schultern, Brust, Bauch??? Danke für eure Antworten! Und was hat eigentlich die Geschichte mit der Impotenz und Unfruchtbarkeit auf sich ?!