Messergebnisse Oberarmumfang!

[runingman]

Hi Leude!
Der Durchschnittsumfang des Forums beträgt 39,1cm. Teilgenommen haben 65 Personen. Die beste n Ergebnisse waren 49cm (zweimal) und 48cm(einmal).Hat jemand zwei Umfänge(vom rechten und linken Arm) angegeben so habe ich den Durchschnittswert miteinbezogen!

P.S.:Was meint ihr was jeder mit Training(ohne Drogen)erreichen kann?

Trainiert weiter so!!

 

[Slider]

Oberarmäßig? Bei guter Genetik muß´ein 45er Arm natural schon drinnen sein.
Bei einer mittelmäßigen Genetik sollte auch noch ein 43er OA drin sein. Ich selbst hab was die Arme betrifft eine schlechte Genetik.Ich hoffe, dass ich 44cm schaffe (mit Stoff

).
Dafür hab ich einen Brustumfang von 122cm

unangespannt

 

[Sunnyboy]

das ist schwer zu sagen,weil jeder anderes ist.groß klein,dick dünn,...undundund!

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Wer mehr als 1Satz pro Übung machen kann,trainiert nicht hart genug!!!

 

[ironhara]

hi leuz

bin ja neu hier, bin momentan wieder auf nem 47-48er arm. sollte kein geprahle oder sonst was sein, nur so, zur info.

bin sowieso powerlifter, daher interessiert mich das eh weniger, aber wenn schon ein thema damit offen ist, warum nicht!

hara

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gruß