mentales training

StefanB

StefanB

New member
grütsi!

ich war ziemlich überrascht, dass das archiv beim suchbegriff "mentales training" mir nur über die idee erzählen wollte, wie gedankenkraft den bizeps wachsen lässt <img src=http://www.taekwondoforum.de/forum/html/emoticons/huh.gif img>

naja, wie dem auch sei: hat jemand gute literatur über mentales training im sport - insbesondere zur wettkampfvorbereitung?

herzhaften dank schonmal!
Stefan

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif
 
Schau mal...

bei den Artikeln von www.cbass.com

Kann sein, dass da genau das ist wonach du suchst, denn er beschäftigt sich öfters mit solchen sachen wie Motivatin und mentales Training.

Schönen Gruß

Björn

 
Buchtipp

Eberspächer, Hans "Mentales Training". Sehr praktisches und leicht umsetzbares Material.

Viel Erfolg, alter Haudegen.

Sascha
 
Will ja hier nicht Kümmel spalten...

... aber er sprach davon, dass er den Begriff "mentales Training" in die Suchfunktion eingegeben hatte und diese nicht viel ausspuckte - von TWD hab ich nichts gelesen und wusste auch nicht, dass er welches betreibt.

Insofern war mein Rat nur gut gemeint und ich hoffe, dass ihm die Links helfen, denn wenn man mal genau hinschaut betreffen sie genau den gesuchten Begriff, nämlich mentales Training :winke: und auch in Wettkampfsituationen (ganz egal welcher Sport)

Schönen Gruß

Björn

 
Noch ein Buchtipp

Abgesehen davon, dass der Eberspächer einfach gut ist...
"Mentale Wettkampfvorbereitung" Autoren: Rolf Frester/ Thomas Wörz
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
ISBN 3-525-49000-3

Noch einer: Zerlauth; "Sport im State of Excellence" Junfermann Verlag; ISBN 3-87387-300-1
Ist gut zu lesen, obwohl´s so ein "Wälzer" ist!

Das G´schichtl mit der Hypertrophie durch Mentaltraining ist auch nicht auszurotten *lach*

LG
Meni (die sie alle nicht nur daheim, sondern auch gelesen hat!
 
Mensch du Pflaume! Hast dem Huber schon neun Dinger auf den Wanst gesetzt, aber vor so einem Bazi schiebst du den mental Desolaten...
Mach's doch so wie der Hengst, vor jeder Runde Eisspray in den Nacken und einmal schön mit der flachen Hand drauf gezogen.
 
einmal schön mit der flachen hand drübergezogen? ...über was? :)
ferkel! na warte, das erzähle ich larissa :winke:

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif
 
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