Meinungen bitte

niki12

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Bin jetzt gerade 16 jahre alt , hab angefangen mit 15 ( ohne motivation oder sonst was , kaum zum training , ernährung nichts).
Seid 2 Monaten mache ich jetzt richtiges Training , motiviert und 3 mal die Woche.
Meiner meinung nach entstehen langsam veränderungen.



Anfang : 15 Jahre - 1,74 groß - 59kg schwer
Jetzt : 16 Jahre 1,79 groß -67 kg schwer

Körperfett 14,5%
 

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ehrlich gesagt glaube ich, dass das ein scherz-thread ist... man siehe das letzte bild... der körper total dünn der arm absolut ohne relation dazu. also entweder wurde da mit photoshop auf niedrigstem niveau rumgepfuscht, oder die qualität ist einfach zu schlecht ums zu bewerten... ich hoffe aber, dass es ersteres ist, denn wenn das ernst gemeint sein soll, ist es echt traurig...
 
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