Mein Ernährungsplan ( Nur ein Entwurf )

[yezzir]

steht da also drunter

Ohne Fett! xD gut ^^...

Ja das widerspricht sich... erst soll er Fett essen und dann ist das nichts drinne :roll::lol:
war wahrscheinlich ein versehen.

Ich glaube auch nicht, dass in Erdnussbutter viel Zucker enthalten ist,
zumindest nicht in meiner (Lidl)
Ist halt von Ding zu Ding unterschiedlich...
Aber Fette fehlen dir allemale.

 

[Melunge]

hmm ich glaub ich muss das zeug wohl oder übel runterwürgen hm?^^...

 

[Exfresser]

Dann iss' doch normale Nüsse, also z.B. Paranüsse etc. Du machst es Dir unnötig "schwer"!

 

[kuzzzi]

was denkst du wohl was mit "kein Fett" gemeint ist??
wie will man das Fett aus den Erdnüssen rausbringen? geht glaub ich nicht
Es ist eher gemeint kein zusätzliches bzw schlechtes...

 

[yezzir]

was denkst du wohl was mit "kein Fett" gemeint ist??
wie will man das Fett aus den Erdnüssen rausbringen? geht glaub ich nicht
Es ist eher gemeint kein zusätzliches bzw schlechtes...

Ohhh... stimmt

Ja aber als Diabetiker , Erdnussbutter ist echt ein Hammer für die Werte...
einfach ganz normale Nüsse essen reicht ja auch :wink:

 

[Melunge]

=D werd ich auch tun;D