Ich nochmal. .-)
Auf http://www.menshealth.de/ gibt es so ein Workout zum download. Kostenpflichtig wohl gemerkt.
Bringt das was oder labern die misst denn in dem Plan steht nnur Krafttraining usw. aber von so eine art negative Energiebilanz sthet da nichts. Demnach sinnlos oder?
Auf http://www.menshealth.de/ gibt es so ein Workout zum download. Kostenpflichtig wohl gemerkt.
Bringt das was oder labern die misst denn in dem Plan steht nnur Krafttraining usw. aber von so eine art negative Energiebilanz sthet da nichts. Demnach sinnlos oder?