MCT ÖL, müssten die Triglyzeride nicht schädlich sein ?

[Razorcuts]

Ich weiß nur, dass Triglyzeride möglichst niedrig sein sollten wegen KHK, und wenn man MCT nimmt,
dann schießen die ja in die Höhe.
MCT bleibt so lange im Blut bis es verwertet wurde, da es nicht gespeichert wird.
Daher hat es viel Zeit sich abzulagern und Plaque zu bilden, oder ?

 

[jeckyll]

Triglyceride werden permanent verbrannt. Um Deinen Triglyceridspiegel in astronomische Höhen zu treiben, mußt Du schon ´ne Menge MCT zu Dir nehmen.


jeckyll

 

[Lloyd]

@ jeckyll
Dann hätte doch keiner ne hohen Triglyceridspiegel wenn die
sooo schnell verbrannt würden.
Also ich glaub das is was wahres dran an der Schädlichkeit
von MCT.

 

[jeckyll]

Das hängt aber nicht mit der MCT-Einnahme zusammen.
Das Häufigste ist eine Überversorgung mit (einfachen) Kohlenhydraten. Was von denen im Überschuß vorhanden ist, erhöht den Triglyceridspiegel. Die festgestellten erhöhten Triglyceridspiegel beruhen i. A. auf den üblichen Ernährungsfehlern (o. Stoffwechselerkrankungen).

jeckyll