Mass gainer mit Creatin

[Ivanerito]

Hallo,ich wollte fragen ob man Mass gainer mit creatin mischen kann, in ein milch shake?

 

[Lloyd1990]

Dass Weight Gainer rausgeschmissenes Geld sind ist dir klar? ^^

 

[Ivanerito]

Dass Weight Gainer rausgeschmissenes Geld sind ist dir klar? ^^

Wie meinst du das?

 

[Lloyd1990]

Das ist einfach viel Zucker, bisschen Protein + Geschmacksstoff...^^

 

[Schwarzeneggör]

ich hab in den ersten 3 monaten nen gainer getrunken,ich glaube dank den gainern hat sich mein ganzer stoffwechsel verändert davor war es unmöglich ein bisschen zu-zunehmen.
ich kann dazu raten.ein gainer muss nicht so teuer sein

http://www.amazon.de/Weight-Gainer-...sr_1_1?ie=UTF8&s=sports&qid=1269902443&sr=8-1

nach 2 eimern war alles supi, ich kann nicht davon abraten aber auch nicht empfehlen es ist auf jedenfall keine schlechte sache!