Servus also erstmal echt scharfes Mädel(nächstes mal bitte mit gesicht;-))
Ich bin jetzt 20 und trainier seit etwas über 6 Monaten.Hab vorher scho eh bisl trainiert aber über die Bund-Zeit aufgehört-aber auch erst jetzt richtig auf muskelaufbau.naja genug gelaber wollt dich mal fragen was du für en Bizeps hast-ich hab im kalten zustand angespant 36,5.Muss aber dazu sagen das ich en recht dünner typ bin 1,76 und 66 Kg.ich stemm auch erst 70 Kg.also sag was du hast bzw hattest;-)
gruss DukeNukem