Low Carb

[imported_Legend]

Hey,

wie sieht es eigentlich aus, während einer Diät?

-Kann man die Gewichte noch steigern?

-Verliert man seine hart antrainierten Muskeln wieder?

MfG

 

[Rollgromm]

1. Je nach dem wie Fortgeschritten man ist. Bei Anfängern sicher möglich.

2. Ziel der Diät ist es eigetnlich, sogut wie keine Muskelmasse zu verlieren, sondern nur die Fettmasse. In der Praxis verliert man jedoch immer ein bisschen (kommt auch wieder drauf an wie Fortgeschritten man ist).