Think X
New member
Als ich auf der Suche nach Informationen über Kreatin durch's Internet surfte, fand ich u.a. einen Artikel im Internet-Magazin "IronXXL".
Dort wurden u.a. Zusatzstoffe genannt, die die Eigenschaft von Kreatin (Löslichkeit, Aufnahme etc.) verbessern.
Natriumbicarbonat (Backpulver) war mir unbekannt. Ich habe es einfach mit dazu gemischt. Es sprudelte und hat das Kreatin in der Flüssigkeit vollständig aufgelöst, nachdem ich ein paar mal umgerührt hatte.
Ich empfehle etwas weniger als einen halben Teelöffel pro Portion, da sonst das Getränk vergoren schmeckt.
------------------
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Straight Edge Discipline XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX
Dort wurden u.a. Zusatzstoffe genannt, die die Eigenschaft von Kreatin (Löslichkeit, Aufnahme etc.) verbessern.
Natriumbicarbonat (Backpulver) war mir unbekannt. Ich habe es einfach mit dazu gemischt. Es sprudelte und hat das Kreatin in der Flüssigkeit vollständig aufgelöst, nachdem ich ein paar mal umgerührt hatte.
Ich empfehle etwas weniger als einen halben Teelöffel pro Portion, da sonst das Getränk vergoren schmeckt.
------------------
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX Straight Edge Discipline XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX