liegestütze

[boloyeung]

früher konnte ich 80 liegestütze machen aber heute nur noch 50.wie geht das?hat das was mit ausdauer zu tun?weil ich früher viel für ausdauer trainiert und jetzt nicht mehr.

 

[Curry]

Hallo

 

[LLPe]

Klar war das bei einer Zahl von 80nachher auch Ausdauerkraft, die der Körper nach wie vor trainieren muss. - Wer dies nicht tut, wird es bemerken, wie du!
Aber eigentlich solltest du die 80ohne Probleme wieder schnell hinkriegen mit etwas Training...

 

[imported_Noob]

Hallo

;-)

 

[imported_Noob]

Ich hab früher fast mal 100 geschaft.
Heute hab ich bei 40 schon die ärgsten Probleme.
Mit etwas Übung ist man da aber schnell wieder drinn.

 

[LLPe]

40 nur?
... wat wiegst du denn?

 

[imported_Eisbär]

Was für Liegestütze meint ihr überhaupt?

Push-Ups oder oder Military mit klatschen und so?
Ich meine da ist ja ein gewaltiger Unterschied!

 

[imported_Noob]

60 Kilo

 

[Curry]

Liegestütze sind Liegestütze

 

[imported_Benutzername]

hab grad 30 geschafft und bin voll happy , weils n neuer rekord für mich ist

 

[Ibn Smolli]

Gratuliere!

 

[LLPe]

Eigentlich ganz normale, aber am geilsten sind noch die von der Bundeswehr...

btw: ich kann zweimal in die Hände klatschen beim amstoßen