Leichtes zittern nach hartem Training.

[Son Gohan]

Hallo,

habe manchmal nach harten Training leichtes zittern, manchmal auch in mitten des Trainings.
Ist das normal ???

 

[ares1]

Das ist bei mir bei den Kniebeugen immer so Besonders wenn man bis zum MV Trainiert.
Da wird mein Gesicht Purpurrot und meine beine die zittern und das nicht nur leicht

 

[ThorsMjöllnir]

wenn du meinst, dass der beanspruchte muskel zittert, dann hab ich das auch öfters...is normal

 

[The Freak]

Jo is harmlos...
Hätte da aber ne kurze Frage zu:
Das ist keine Folge des übermäßigen Absinkens des Blutzuckerspiegels oder? Denn das tritt doch dann nur in dem Muskelbereich auf !?

 

[ares1]

Ne weil man zittert ja nur während dem Heben weil der Muskel überlastet wird.