Hi Leutz,
hab grad auf der Men's Health Homepage was interessantes entdeckt:
Laut einer US-Forschung steigeren kleine Variationen der Beinhaltung bei Crunches die Effektivität von Crunches um bis zu 148!! :boah:
Okay, die Glaubwürdigkeit der Aussagen, welche in der "Bibel des Mannes" zu lesen stehen, waren ja schon immer recht zweifelhaft, aber dennoch interessiert mich, was ihr darüber denkt.
Hier der Link: http://www.menshealth.de/switch.htm?http://www.menshealth.de/sixcms/detail.php3?id=25500
C U
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Shit Happens
hab grad auf der Men's Health Homepage was interessantes entdeckt:
Laut einer US-Forschung steigeren kleine Variationen der Beinhaltung bei Crunches die Effektivität von Crunches um bis zu 148!! :boah:
Okay, die Glaubwürdigkeit der Aussagen, welche in der "Bibel des Mannes" zu lesen stehen, waren ja schon immer recht zweifelhaft, aber dennoch interessiert mich, was ihr darüber denkt.
Hier der Link: http://www.menshealth.de/switch.htm?http://www.menshealth.de/sixcms/detail.php3?id=25500
C U
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