Zum Thema videogestützte Laufbandanalyse:
Sicherlich gibt es auch hier Missbrauch. Dennoch bietet die videogestützte Laufbandanalyse insbesondere in der Nachbetrachtung in "Slomo" die beste Möglichkeit das Abrollverhalten des Fußes zu beobachten und den Einfluss verschiedener Schuhe miteinander zu vergleichen. Insbesondere das übermäßige Einknicken des Fußgelenks (in der Folge gerät der Unterschenkel "aus der Achse" und nimmt dann Einfluss auf die Bewegung der Kniescheibe ...) kann sehr gut beobachtet werden.
Zum Thema Preis:
Zu meinen intensiven Laufzeiten haben gute Laufschuhe 100-110DM gekostet, das "Flagschiff" 150-170DM. Heute werden es analoge Preise sein, allerdings in Euro. Einen guten Laufschuh unter 100 Euro zu finden wird aus meiner Sicht eher die Ausnahme sein. Hier gibt es ausreichend Untersuchungen in Zeitschriften wie "Running", "Runner's World", etc.
Nebenbei bemerkt hatte ich bei meiner Schuhwahl, bedingt durch die Laufbandanalyse ein Modell gewählt, dass etwa 20 DM billiger war, als meine vorherigen Modelle (es gibt halt für jedes Beispiel ein Gegenbeispiel
).
Zum Thema "wie sollte der Schuh aussehen":
- Je nach körperlicher "Fehlstellung" eine entsprechende Stützung
- Eine, ein wenig nach dem Körpergewicht ausgerichtete Dämpfung insbesondere im Hinterfußbereich, durchaus aber auch im Vorderfußbereich (wenn auch hier nicht so ausgeprägt). Insgesamt darf die Dämpfung aber nicht so gestaltet sein, dass das Gefühl des Schwimmens eintritt - eine gute Führung muss gewährleistet sein.
- Ein guter Halt in der Ferse
- Ausreichend Platz im Vorderfußbereich - bei längeren Läufen schwillt der Fuß etwas an und benötigt mehr Platz.
- Unterschied nach Schuhen für Frauen und Männer beachten
Zum Thema "wo kann ich eine seriöse Laufbandanalyse durchführen"
Im Stuttgarter Raum kenne ich aus eigener Erfahrung zwei Geschäfte, die eine ausgezeichnete Beratung leisten, eins davon ein, auf den Laufsport spezialisiertes, das andere ein, auf Sport spezialisiertes Geschäft für orthopädischen Bedarf (Einlagen, etc.), das auch Laufschuhe vertrieben hatte. Beratung wurde in beiden Geschäften durch erfahrene Läufer durchgeführt. Ich hatte zu keiner Zeit das Gefühl, kaufen zu müssen.
Adressen gern per PM.
Vielleicht hat ja die/der eine oder andere ebenfalls ein paar Tipps hierzu verfügbar, die per PM weitergegeben werden könnten.
Gruss,
Jörg