healthman
New member
hallo erstmal
ich hab eine frage die sicher schon zum 1000 mal gestellt wurde,aber in meiner verzweiflung wer ich sie zum 1001 stellen:
Bin Grundsätzlich mit meinem Bizeps Volumen/Wachstum nich unbedingt unzufrieden,
aber mein problem ist,dass wenn ich meinen Bizeps anspanne einen grossen Abstand zum Unterarm bildet(ich glaube das nent man kurzer bizeps)
jetzt find ich das scheisse
Nun gibts da variationen der übungen oder Dehnübungen oder weiss ich was die dagegn wirken können oder ist das die berühmte hassgeliebte Genetik??
vielleicht hat das auch was mit meinem wachstum zu tun (da erst 19) und das wird später noch was?
wäre froh um Belehrungen
Gruss
ich hab eine frage die sicher schon zum 1000 mal gestellt wurde,aber in meiner verzweiflung wer ich sie zum 1001 stellen:
Bin Grundsätzlich mit meinem Bizeps Volumen/Wachstum nich unbedingt unzufrieden,
aber mein problem ist,dass wenn ich meinen Bizeps anspanne einen grossen Abstand zum Unterarm bildet(ich glaube das nent man kurzer bizeps)
jetzt find ich das scheisse
Nun gibts da variationen der übungen oder Dehnübungen oder weiss ich was die dagegn wirken können oder ist das die berühmte hassgeliebte Genetik??
vielleicht hat das auch was mit meinem wachstum zu tun (da erst 19) und das wird später noch was?
wäre froh um Belehrungen
Gruss
