Kurze Frage zu Creatin-Monohydrate

[kulugrass]

Geh ich bei einer Creatin-Supplementierung auf wie ein "Wasser"fass und wirke "fett" oder wirk ich breiter definierter und athletischer??
Ich weiß das es nicht bei jedem wirkt
aber wenn

danke

 

[tom k]

Bei mir waren die Wassereinlagerungen während der Crea-Kur schon deutlich zu merken. Man wirkt und fühlt sich irgendwie aufgepumpt, is zwar einerseits ein geiles feeling andererseits war der WBB nicht mehr so gut zu sehen. Aus diesem Grund würd ich Kreatin nicht während der Badesaison nehmen.