Einbildung ist auch eine "Bildung" ;-)
und in diesem fall vermutlich durch die finanziellen kosten erklärt. wenn etwas teuer ist, MUSS es ja wirken...
in wahrheit ist es ein ganz großer unfug, der damit betrieben wird. nicht zuletzt kann man damit sogar eine AS-imbalanz erzielen, die alles andere als einen benefit für gesundheit und fitness darstellt (siehe artikel "der proteinstoffwechsel" auf meiner homepage bzw. auf dieser webpage).
gruß, kurt