Gettoblaster
New member
Hallo!
Ich habe mir alle Artikel durchgelesen. Aber was bringt es mir wenn die einen sagen, es bringt was und die anderen nicht?Wem soll ich dann glauben?Kannst es dir ja selber nochmal durchlesen. Und wenn mir nicht sagt was gut ist und was schlecht, dann muss ich es eben so probieren. Und es steht auch drin, dass der Bauchroller besser ist als Crunches und Situps. Oder ob dieses Wippgerät wo man sich drauf sitz und hin und her wippt und man angeblich dabei in zwei Wochen 10 cm Bauchumfang verliert bei 5 Minuten Training am Tag und dass man in einem Monat fast einen Waschbrettbauch hat, dass habt ihr mir auch nicht gesagt ob das stimmt.
Und außerdem trainiere ich nicht 4 Stunden am Tag sondern fünfmal die Woche und immer 1,5 Stunden aber da den ganzen Körper. Ihr habt mir ja auch nicht gesagt ob das zu viel ist. Und noch was:ihr lacht über mich weil ich einen Sixpack will, aber wenn ihr traniert sind doch breite Arme und der Sixpack das Ziel oder?Oder warum traniert ihr sonst?Aus Spaß?Auch wenn ich erst 14 bin will ich einen Sixpack und etwas breitere Arme sonst mach ich das doch nicht. Sport zum Spaß würde ich Basketball usw. machen aber davon bekommt man keine Bauchmuskeln etc.
Ich habe mir alle Artikel durchgelesen. Aber was bringt es mir wenn die einen sagen, es bringt was und die anderen nicht?Wem soll ich dann glauben?Kannst es dir ja selber nochmal durchlesen. Und wenn mir nicht sagt was gut ist und was schlecht, dann muss ich es eben so probieren. Und es steht auch drin, dass der Bauchroller besser ist als Crunches und Situps. Oder ob dieses Wippgerät wo man sich drauf sitz und hin und her wippt und man angeblich dabei in zwei Wochen 10 cm Bauchumfang verliert bei 5 Minuten Training am Tag und dass man in einem Monat fast einen Waschbrettbauch hat, dass habt ihr mir auch nicht gesagt ob das stimmt.
Und außerdem trainiere ich nicht 4 Stunden am Tag sondern fünfmal die Woche und immer 1,5 Stunden aber da den ganzen Körper. Ihr habt mir ja auch nicht gesagt ob das zu viel ist. Und noch was:ihr lacht über mich weil ich einen Sixpack will, aber wenn ihr traniert sind doch breite Arme und der Sixpack das Ziel oder?Oder warum traniert ihr sonst?Aus Spaß?Auch wenn ich erst 14 bin will ich einen Sixpack und etwas breitere Arme sonst mach ich das doch nicht. Sport zum Spaß würde ich Basketball usw. machen aber davon bekommt man keine Bauchmuskeln etc.