Ich habe manchmal ein bischen ärger mit dem Ischiasnerv besonders wenn ich schwer gehoben habe. Das vergeht aber nach ein oder zwei tagen wieder ohne das ich behandelt worden bin. Die frage ist nun sind übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen oder Bizepscurls im stehen mit der LH schlecht oder nicht? Vieln Dank!
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Take care Magic a fan of NASCAR and PETTY ENTERPRISE
"Never let a crash dampen your enthusiasm. Heck we all have days like that"
(Richard Petty)
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