Kreuz verbreitern

[Messias]

die übung sieht nicht besonders gesund aus

 

[drAgO_on]

Re: Re: Kreuz verbreitern

Original geschrieben von Sam Hain
Alles klar, Mootenroschi?

Du bist ein Krümelkacker

 

[Memphis]

entweder er meint frontaler, was aber schwachsinn ergibt, oder er meint brutaler und weiss nicht wie das wort geschrieben wird

 

[youngbuilder]

Brontal....es gab doch mal nen Dino, die hießen Brontosaurier, oder irre ich mich...
Aber ich weiß was er mit meint.Ich denke einfach "fetter"

 

[Dozzen]

brontal---off. von den TV-Stars Erkan u. Stefan ins Leben
gerufenes Wort; vorher nicht ugspr. bekannt;
dient d. öft. als ersatz für die Worte "geil", "hammer"
oder auch "krass"



Gruß
BLOOD

 

[Memphis]

Aha, ich verstehe! Frontal+Brutal = Brontal oder was?

 

[Sam Hain]

Re: Re: Re: Kreuz verbreitern

Original geschrieben von drAgn
Du bist ein Krümelkacker

Du bist ein Wixer

 

[djblow]

Re: Re: Re: Re: Kreuz verbreitern

Original geschrieben von Sam Hain
Du bist ein Wixer

Hast du nur Kinderkacke im Hirn. Du kommst dem Ruf des BB wohl sehr Nahe. : Dicke Muskeln;kleines Hirn;kleiner Fitzemann!!

 

[Big Al1]

LooooL

 

[LuckyMan]

Hilft diese Übung hier, um breitere Schultern zu bekommen?

die übung sieht nicht besonders gesund aus

Ist sie auch nicht, hat jeckyll bereits mehrfach erwähnt!

Soll anscheinend ne Übung für die vorderen Deltas sein.
Mach statt dessen Frontdrücken, ist besser für die Schultergelenke und sicher auch um einiges effektiver

 

[Perco]

Danke LuckyMan, wenigstens mal einer der mir die Frage beantwortet. Aber wie geht denn Frontdrücken?

 

[Dozzen]

hier--

http://www.bodybuilding-online.de/start/training/schulter/langhanteld.html

Gruß
BLOOD

 

[Sam Hain]

Re: Re: Re: Re: Re: Kreuz verbreitern

Original geschrieben von djblow
Hast du nur Kinderkacke im Hirn. Du kommst dem Ruf des BB wohl sehr Nahe. : Dicke Muskeln;kleines Hirn;kleiner Fitzemann!!

Zu Deiner Information: Im Gegensatz zu Dir weiß Dragon schon, wie´s gemeint war.

Was Deinen Erguß angeht: Du kennst mich nicht, und kommst zu solch interessanten "Schlußfolgerungen"? Das spricht für sich selbst...
Die Beurteilung meiner geistigen Fähigkeiten liegt außerhalb Deiner Möglichkeiten, sonst wäre Dir zumindest bekannt, daß ich kein Bodybuilder bin. Und gesehen hast Du mich wohl auch nicht bisher, demzufolge ist es Dir auch nicht möglich mein Erscheingsbild zu beurteilen..

"Kinderkacke im Hirn" hat hier nur Einer...

 

[Big Al1]

Ich glaube das war nur ein Witz von djblow