Kreatin/ Trainingshäufigkeit

[imported_snake]

creatin

hi ...........

habe mal ne frage im bezug auf cretin!
ich habe mich entschlossen eine 6wöchige kur zu machen.
jetzt meine eigentliche frage.......reicht es wenn ich
drei mal die woche trainiere?

snake

 

[imported_Chrissi]

Hi Snake!

Wenn Du ein 3 Tage Proggi hast, wieso soll das denn nicht reichen? Was hat das mit Creatin zu tun?


Sorry!


Gruß

Chrissi

[Dieser Beitrag wurde von Chrissi am 01.11.2001 editiert.]

 

[Pumpi]

Hallo!


Das frag ich mich allerdings auch....egal ob Ganzkörperproggi, 2 er, 3 er, 4 er oder gar 5 er Split, ist doch völlig egal.
Ich merk immer wieder das Leute überhaupt nicht wissen, wie die kraft und der Massezuwachs zustande kommen. Sag mal interessiert euch das gar nicht? Das ist doch ein ziemlich spannendes Thema oder nicht?!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

www.pumpi123.de.vu (online ab 2002)

[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 01.11.2001 editiert.]

 

[imported_snake]

danke chrissi und pumpi...........


natürlich interessiert mich wie die kraft und der
massezuwachs zusatnde kommt,
wo kann ich mich denn mal ganz genau darüber informieren?????????

bin halt noch ein frischling im BB aber das wird sich
mit jedem tag ändern!!!!!

danke euch beiden!

snake

 

[Pumpi]

Hi Ho Sportsfreund!


Es gibt 1000 Seiten im Netz. Eine währe www.Creatin.de.
Viel Spaß beim lesen....man kann auch mal bei www.google.de einach "Creatin" eingeben dann wirst überhäuft mit Lesestoff!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

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[Dieser Beitrag wurde von Pumpi123 am 01.11.2001 editiert.]

 

[imported_snake]

alles klar...........

besten dank pumpi...........


gruß snake..............

gib alles!!!!!!!!!!!!!!!!

 

[Pumpi]

Ups, war da nicht vorher mal eine andere Seite

Naja was solls gibt zig andere Seiten.....!

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Mit freundlichen Grüßen
Pumpi123

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