kreatin ribose

J

Jarek1

New member
habe darüber viel "gutes" gelesen. Angeblich sollten die mittel alles von intelligenz(?) bis ausdauer verbessern. :)
Was denkt ihr?

Jarek
 
ich denke das es die Finanzlage des Verkäufers verbessert und die eigene verschlechtert, ohne weitere Nebenwirkungen

Gruss
Dirk
 
acha. Warauf stützen sich eure Aussagen : Erfahrung oder hat ihr studien die eure aussage bestätigen.
War ribose dabei?

mfg
Jarek
 
Re: Gestützt werden sie.... was ist mit Ribose

Ribose ist nichts weltbewegendes: Zucker. Wenn mich die düstere Erinnerung an den Biologieunterricht in der Schule nicht täuscht, ist Ribose einfach ein Syntheseprodukt aus anderen Monosacchariden. Übern Pentosephosphat-Zyklus (hier bin ich mir unsicher) wird das Zeug hergestellt.

Sprich: Kreatin mit Zuckerwürfelchen :winke:

http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif
 
rna

der zucker ribose ist Grundbaustein der rna (Ribonukleinsäure)
kriege ich es zuckerrohr? :)
...ich habe solche mischung (kreatin + ribose) bei weider gesehen. ..... und kenne kein grund dafür :)
Jarek
 
Re: dieselbe Frage hatten wir hier schon!

? ja stimmt.
:->

kann das (ribose einfluss auf fitness etc) niemand hier erklären?

mfg
Jarek
 
Re: rna

ah. Ich muss zugeben, ich war zu faul zum Googlen :)

Ich klatsch dir jetzt ne URL hin
http://gin.uibk.ac.at/thema/sportundernaehrung/kreatin.html
und frage mich, warum du die noch nicht gelesen hast.
Falls du nichts findest, widme deine Aufmerksamkeit dem Part mit "zucker-induzierten Insulin”peak”".
Ob das Ribosezeug das besser/schneller/sexier macht, als der ganze Rest der Welt, wird wohl immer ein Geheimnis bleiben.
Naja, wenns so klasse wirken würde, gäbe es nur noch Kreatin mit Ribose.

Grüße


http://www.taekwondo-bammental.de/INF/sig2.gif
 
Re: rna

v.dank fürdie link. Nichts neues.
Weider misch creatin mit ribose.
Zitat:
Weider Creatin Ribose
Die neue Creatin-Kombination. Durch den Zusatz von Ribose, einem speziellen Kohlenhydrat, erhöht sich die Effektivität von Creatin beim Training und bei der Regeneration noch deutlich.
270g-Dose
39.99 €
(148.11 € /kg)

keine Erfahrungen?
:)Jarek:)
 
Ribose hat keinen Einfluss auf die Fitness!

mehr als dich auf meine info über kreatin hinzuweisen, kann man wirklich nicht tun. jedes kohlenhydrat verbessert via insulin die aufnahme von kreatin in die muskelzellen.

gruß, kurt (bis 18. juli auf urlaub und ab 19. wieder online)
 
Re: Ribose hat keinen Einfluss auf die Fitness!

waum gleich nicht so!
:)
Jarek

interessant ist warum ribose stat sacharin?
 
Saccharin ist ein Süßstoff!

und bewirkt somit keine insulinausschüttung. alles klar?

siehe folgende postings von mir:

"Info über Süßstoffe u. E-Nummern" vom 16.07.2002

"süssstoffe – info" vom 19.03.2001

"Keine Panik" vom 14.02.01

gruß, kurt
 
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