Krank und Training

[Celestine]

Hallo allerseits! Mich würde interessieren wie ihr es haltet mit Erkältung und Training? Mich hats gestern erwischt, aber nach viel Vitaminen und Schlaf fühl ich mich heute viel besser. Bin aber noch etwas unschlüssig in wie weit es gut wäre jetzt Sport zu machen. Was meint Ihr dazu?

Lg Celestine

 

[kurt1]

frequently asked question! Siehe Archiv!

abgesehen davon beschleunigt eine vitaminsupplementation die abheilung eines grippalen infektes nicht wirklich.
auch das steht schon mehrmals im archiv