Hi,
ich mache jetzt meine (mehr oder weniger) zweite Creatin-Kur (erste aus Zeitmangel abgebrochen, vor über einem halben Jahr).
Nun nehme ich Creatin seit fast zwei Wochen (6 Tage aufgeladen).
Bin jetzt aber krank geworden (Erkältung/Grippe) und konnte deshalb Dienstag das letzte Mal trainieren. Habe Creatin aber trotzdem weitergenommen (2x am Tag).
Soll ich jetzt lieber abbrechen und dann später eine neue machen, dabei dann meine beiden Creatin mischen (denn ich hab jeweils ungefähr die Hälfte einer Packung - einmal Endima und einmal Powerman) oder weitermachen und hoffen, dass ich in 3 Tagen wieder trainieren kann ?
Gruß,
brustard
ich mache jetzt meine (mehr oder weniger) zweite Creatin-Kur (erste aus Zeitmangel abgebrochen, vor über einem halben Jahr).
Nun nehme ich Creatin seit fast zwei Wochen (6 Tage aufgeladen).
Bin jetzt aber krank geworden (Erkältung/Grippe) und konnte deshalb Dienstag das letzte Mal trainieren. Habe Creatin aber trotzdem weitergenommen (2x am Tag).
Soll ich jetzt lieber abbrechen und dann später eine neue machen, dabei dann meine beiden Creatin mischen (denn ich hab jeweils ungefähr die Hälfte einer Packung - einmal Endima und einmal Powerman) oder weitermachen und hoffen, dass ich in 3 Tagen wieder trainieren kann ?
Gruß,
brustard