Kampfkoloss
New member
Hallo liebe Spochtsfreunde,
Mich würde mal interessieren was KT für einen Einfluss auf das Skelett hat, und was Jahrzehnte der Kraftlosigkeit ausmachen. Also,
kommen wir gleich zur ersten Frage:
Wenn man praktisch seit der Geburt nie richtige Muskeln aufgebaut hat verschieben sich dann nicht die Knochen ?
Z.B: Durch dauernd hängenden Schultern oder einen gekrümmten Rücken (Buckel). Würden dann nicht auch die Rippen enger zusammenrücken? Wird durch eine Schutzhaltung des Körpers um einen schwachen Muskel zu schützen nicht auch der Körper falsch belastet, und damit die Knochen? Auf welche Knochen kann das Folgen haben ?
Falls sich eine Fehlstellung über Jahrzehnte ergibt und man mit KT anfängt dann wird doch alles wieder zurechtgedrückt, oder ? Was Jahre gebraucht hat um sich zu verschieben wird in wenigen Monaten wieder rückgängig gemacht, müßte man die Knochen dann nicht merken wenn Sie sich verschieben ? Kann Krafttraining alle Knochen wieder richtig ordnen ? Oder bleibt ein "Restschaden" bestehen ?
Danke,
Kampfkoloss
Mich würde mal interessieren was KT für einen Einfluss auf das Skelett hat, und was Jahrzehnte der Kraftlosigkeit ausmachen. Also,
kommen wir gleich zur ersten Frage:
Wenn man praktisch seit der Geburt nie richtige Muskeln aufgebaut hat verschieben sich dann nicht die Knochen ?
Z.B: Durch dauernd hängenden Schultern oder einen gekrümmten Rücken (Buckel). Würden dann nicht auch die Rippen enger zusammenrücken? Wird durch eine Schutzhaltung des Körpers um einen schwachen Muskel zu schützen nicht auch der Körper falsch belastet, und damit die Knochen? Auf welche Knochen kann das Folgen haben ?
Falls sich eine Fehlstellung über Jahrzehnte ergibt und man mit KT anfängt dann wird doch alles wieder zurechtgedrückt, oder ? Was Jahre gebraucht hat um sich zu verschieben wird in wenigen Monaten wieder rückgängig gemacht, müßte man die Knochen dann nicht merken wenn Sie sich verschieben ? Kann Krafttraining alle Knochen wieder richtig ordnen ? Oder bleibt ein "Restschaden" bestehen ?
Danke,
Kampfkoloss