Kniebeugen und O-Beine!!!

imported_Manu

New member
Hey Leute,

hab mal eine Frage: Ich habe leichte O-Beine und würde gerne Wissen ob die schlimmer werden wenn man oft Kniebeugen macht und die mit schweren Gewichten bzw. hohe Satz Zahl????

Gruß
 
A

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Re: Kniebeugen und O-Beine!!!
Hallo imported_Manu,

schau mal hier:
beine .
die knochenstruktur wird sich wohl kaum durch kniebeugen verändern, also kannst du die ohne probleme machen.
 
Vorsicht: Bei einer Fehlstellung können schon mal Probleme mit Bändern und Gelenken auftreten. Also erstmal den Orthopäden konsultieren. Das hat in dem Sinn mit der Knochenstruktur nix zu tun!
Und im Med-Forum bei Jeckyll & Co. nachfragen :D .

CU
sam
 
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