Klimmzüge

ares1

New member
Wie mach ich die Klimmzüge am besten?
normalen griff oder Obergriff, in den Nacken oder zur Brust?
 
A

Anzeige

Re: Klimmzüge
etwas breiterer griff als schulterbreit,aber nicht zu weit.hände normal also obergriff und zur brust ziehen hat normalerweise den meisten und besten erfolg.

dir sollte aber klar sein,dass eine generelle aussage immer mit skepsis zu sehen ist.denn nicht jeder ist gleich...
 
Zurück
Oben