Ketogene Diät

[Adductor magnus]

Hi!

So, ich habe vor, nächste Woche mit einer Ketogenen Diät zu beginnen. Mit Aufladephase am Wochenende, etc.

Wollte nur mal Fragen, wer sowas schon mal durchgezogen hat, wie die Erfolge waren, und ob es eventuelln noch spezielle sachen zu beachten gibt. Oder ob jemand einfach nur ein paar Tipps auf lager hat?

Gruss A.m.

 

[Comeback]

Wende dich an Polynomstapler der befindet sich gerade einer ketogenen Diät. Der kann Dir bestimmt ein paar Tipps geben.