Kann mann sagen dass...

["Angel"]

...alle Gewichte die man 12x Hoch* bekommt nicht für einen Schätlich sind also für die Wachstumsfugen und allgemein fürs Wachstum? :hmm:

MFG M.S

 

[kuzzzi]

nein kann man nicht

 

[imported_hammel]

Bei sauberer Ausführung glaube ich doch... :hmm:

 

[Hantelbank91]

kommt glaube ich ganz auf die belastungsspitzen die auf den bewegungsapparat wirken an,also nein.
lg

 

["Angel"]

Wasn nun!? :hmm:

Wenn das nicht so ist könnte ja zb. eine 1kg Hantel schädlich sein und das stimmt? :roll:

 

[Hantelbank91]

ja,stells dir so vor:wenn dir ne 1kg hantel aus der hand auf den fuß fallt,dann hast du nicht wirklich ein problem.wenn sie dir aber aus dem 5. stock auf den fuß fallt schaut das schon wieder anders aus.verstehst du was ich meine?
lg

 

["Angel"]

Schon klar,also würdet ihr sagen das man Keine Regel fest legen kann!?

 

[Hantelbank91]

genau,wobei ich sagen würde dass die meisten eigengewichtsübungen keine belastungsamplituden hervorufen sollten die bedenklich sind.
lg

 

["Angel"]

Yo,danke!

 

[cyxx]

Kommt drauf an, aber Frau kann das auch sagen oder?