Kalorienrechner

[19Fredi91]

Was haltet ihr so von Kalorienrechnern?

Laut diesem Kalorienrechner hab ich einen Energieverbrauch von fast 5000kcal am tag !


Bin 17(fast 18) Jahre alt, 192cm groß und wiege rund 100kilo.
Gehe zur Schule und außer dem Training mache ich sonst keine wirklich schweren Tätigkeiten.

Also findet ihr nicht, dass 5000kcal am tag nicht viel zu übertrieben sind?

lg

 

[imported_hammel]

Kann das sein, dass du dich verguckt hast? Bei mir steht da grade 9000 irgendwas _kJ_ und wenn ich mich richtig erinnere waren 1kcal = 4,19kJ oder?

 

[19Fredi91]

nene hab schon drauf geachtet, auf er seite wirds ja in kcal und in kj angegeben

 

[kuzzzi]

mhmm bei mir sinds 3763 kcal pro tag

 

[Dr. Chovghi]

der kalorienbedarf ist so individuell, das man all diese Tabellen vergessen kann. bestenfalls in der Intensivmedizin haben sie wirklich eine bedeutung