Intensitätstechniken

[-HUT!HUT!-]

Jo...

Ich suche, nachdem ich jetzt mit der Stripping-Methode sehr gute Erfolge erzielt habe, aber nicht so monoton weitertrainieren will, nach anderen Intensitätstechniken.
Wat jebts da allez?

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HUT HUT!

 

[imported_Chrissi]

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Gruß

Chrissi

 

[imported_Chrissi]

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