Insulin und Bodybuilding

[insulinjunkie]

Hallo Forum,
Ich bin (insulinpflichtiger) Typ 1 Diabitiker und trainiere schon länger, seit einem Jahr intensiv. Weiß hier wer ob und wie ich meine Krankheit im Kraftsport zum Vorteil nützen kann? Zb.: Ist es sinnvoll nach dem Training in Kombination mit einem Protein-Shake[eventuell auch Kreatin?!] eine etwas erhöhte (als ich sowieso muss) Dosis Insulin zu spritzen? Natürlich kann ich den darauf folgenden Unterzucker leicht wieder durch kurzkettige Kohlenhydrate ausgleichen, also besteht natürlich keines Risiko, aber die Eiweißaufnahme der Zellen müsste dadurch stark gefördert werden oder?

 

[Tenshi]

In der Theorie, ja. Praktisch habe ich dazu aber schon einige Studien gesehen, wo kein Unterschied festgestellt werden konnte.
Die meisten Insulin-User wiederum nutzen ja nicht nur Insulin, daher sind Erfahrungsberichte für dich eher uninteressant.