ich ´habe mir zirka vor 2 monaten die schulter beim handball verletzt ich habe mich nicht aufgewärmt und voll drauf geworfen..auf jeden fall hab ich weiter gespielt weil es um wichtige plätze ging. danach habe ich eher pause eingelegt und 3 wochen nicht geworfen dann mal wieder ein bisschen und wieder pause und dann wieder richtig trainiert, weil es um die oberliga quali geht. auf jeden fall fängt die schulter langsam an wieder weh zu tuen.mein sportleherer meinte nach einem monat pause sollte das weg sein??!! aber was ist das denn und wie geht das weg?
immer NOCH!
- Ersteller tilo
- Erstellt am
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immer NOCH! .
StefanB
New member
lass dich von einem arzt checken
was soll man mit "ich hab aua an der schulter" groß diagnostizieren. hier hat niemand ahnung, ob du deinen knorpel kaputtgemacht hast, nen faserriß hast, ob der bandapparat was abbekommen hat.....
es spricht zwar einiges für ne simple zerrung.... aber weiß mans?
http://www.taekwondo-bammental.de/INF/chonkwon.gif
was soll man mit "ich hab aua an der schulter" groß diagnostizieren. hier hat niemand ahnung, ob du deinen knorpel kaputtgemacht hast, nen faserriß hast, ob der bandapparat was abbekommen hat.....
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