Igf

A

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Re: Igf
Hallo Sporty81,

schau mal hier:
man von .
IGF ist ein Stoff (über den der Körper selbst in ausreichender Menge verfügt) und hilft, Eiweiße in die Muskulatur einzuschleusen. Das heißt (bei entsprechender Ernährung mit ausreichend komplexen Kohlenhydraten), dass Du das Zeug aus der Dose vergessen kannst. Außerdem sollte man den Einschleusungsprozess nicht mit Muskelwachstum gleichsetzen. Das ist genauso irrig wie die Gleichsetzung von Fettverbrennung im Blut mit Körperfettabbau.

Gruß
 
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