do ein SCHROTT, ich hab jetzt Hosen 36/34 oder 36/36 die von Levi´s (echt blad)
voriges Jahr hab ich in die 34/36 reingepasst, einfach schlimm
ich bin 192cm groß
90kg (vor einem Jahr hatte ich bei der selben Größe zwischen 77 und 80kg)
bei 11mm Bauchfalte lt. Calippertabelle ~11%KF (kann ich mir aber nicht grad vorstellen, aber scheiß auf die Zahlen)
Fett ist das nicht an den Beinen, ich will aber keine dicken OS haben, die sollen dünner werden, werden sie aber nicht,
ich mach das Beintraining schon im hohen WDH Bereich damit die Masse wegkommt hilft alles nichts,
so ein Schrott
Ich bitte um eure Hilfe,
Laufen geh ich im Moment nicht regelmäßig und Cardio mach ich auch nicht (bin in der Massephase)
Gruß Rock
------------------
Jedem Das Seine und MIR das Meiste
mfg -[TheRock]-
[Dieser Beitrag wurde von TheRock am 30.10.2001 editiert.]
voriges Jahr hab ich in die 34/36 reingepasst, einfach schlimm
ich bin 192cm groß
90kg (vor einem Jahr hatte ich bei der selben Größe zwischen 77 und 80kg)
bei 11mm Bauchfalte lt. Calippertabelle ~11%KF (kann ich mir aber nicht grad vorstellen, aber scheiß auf die Zahlen)
Fett ist das nicht an den Beinen, ich will aber keine dicken OS haben, die sollen dünner werden, werden sie aber nicht,
ich mach das Beintraining schon im hohen WDH Bereich damit die Masse wegkommt hilft alles nichts,
so ein Schrott
Ich bitte um eure Hilfe,
Laufen geh ich im Moment nicht regelmäßig und Cardio mach ich auch nicht (bin in der Massephase)
Gruß Rock
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Jedem Das Seine und MIR das Meiste
mfg -[TheRock]-
[Dieser Beitrag wurde von TheRock am 30.10.2001 editiert.]