Homepage für viele Übungen!

[PeterW5]

http://www.fitness-center.at/wissen/index.html

 

[En masse]

Kewl, kewl, thx.
Für alle, die es nicht gleich merken:

Auf "Training und Programme" und dann "der große Muskelkatalog"

Wobei ich auch gleich noch eine Seite empfehlen will und zwar diese hier

Greez en masse

 

[Trapezius]

Geil