madeofsteel
New member
Habe eine 10wöchige kohlenhydrat- und fettarme Diät hinter mir. Während dieser Zeit habe ich mich fast ausschliesslich von Eiweiss ernährt (manchmal >300g/Tag). Meine Leberwerte vor einigen Monaten waren noch im grünen Bereich. Nun hab ich wieder testen lassen, weil ich noch in diesem Jahr meine erste Kur beginnen wollte und musste erfahren, dass die Leberwerte ziemlich erhöht sind, auch die Nierenwerte sind etwas verschoben. Steroide und Alkohol sind nicht im Spiel. Da das aufgenommene Protein in der Leber zu Aminosäuren und in körpereigenes Eiweiss umgewandelt wird, hoffe ich, dass der übermässige Eiweisskonsum für diese hohen Werte verantwortlich ist und nicht eine Leberkrankheit. Anders kann ich mir die erhöhten Werte nicht erklären (falsche Ernährungsweise, gänzlich ohne Fett). Den Eiweisskonsum hab ich mittlerweile schon eingeschränkt. Werde in 6-8 Wochen wieder zum Bluttest und die Werte vergleichen. Denn mit diesen Werten ist an eine Kur nicht zu denken. Gibt es ähnliche Erfahrungen? Oder hat jemand hilfreiche Anregungen und Tips?