HIT training?

[Christian19]

Hey, ich hab hier schon die Suchfunktion usw. benutzt aber ich hab zu diesem Thema nichts gefunden.
Habt ihr schon so trainiert?
Wie war es?
Was haltet ihr davon?

Interessiere mich sehr dafür

 

[HIT4Life]

ich trainiere seit langer zeit mit verschiedenen HIT-Systemen

sehr fordernd aber auch sehr wirkungsvoll zumindest meiner Erfahrung nach