H Holzauge New member 14 März 2002 #1 Kann mir jemand einen plan geben, mit dem ich meine brust, arme und ruecken bis zur totalen erschoepfung trainieren kann? hoffe auf feedback
Kann mir jemand einen plan geben, mit dem ich meine brust, arme und ruecken bis zur totalen erschoepfung trainieren kann? hoffe auf feedback
Defibrillator New member 14 März 2002 #2 ICh sag nur : FAQ + http://www.bodybuilding-online.de/start/training.html
