Hilfe! Habe voll die Frauentaille!

[japi]

Was kann ich gegen diese Einbuchtungen auf den Seiten in höhe der Bauchmuskeln tun?
Männer sollen ja eigentlich nicht eine so ausgeprägte Taille haben, oder?
Wie muss ich trainieren damit es an der Stelle größer wird?

 

[imported_Zausel]

Damit mußt du leben.Kann amn nicht ändern.

Gruß-Zausel

 

[K!ll0R]

@Japi

Sowie es zausel gesagt hat da kann man ned wirklich viel machen; außer du isst viel und bekommst einen dicken bauch aber sieht ja auch ned schön aus...

 

[imported_Splinter]

Mann Leute,er soll doch mal bisserl die seitlichen Bauchmuskeln etwas trainieren,das hilft auf jeden Fall.

 

[Super-Saiya-Jin]

wie breit ist denn deine talie ?

 

[K!ll0R]

@ splinter

Bei mir kommt das auch so raus und bei mir sind das die bauchmuskeln!!

Also kann man nix machen wenn man oberhalb dünner ist haben auch manche BBér wenn sie normal da stehen!

 

[imported_Noob]

Schon mal an eine Karriere als Transvestikünstler gedacht ?;-)

 

[M.P.]

Brobier mal KH-Seitbeugen, bei mir hats was gebracht.

 

[Docker]

@Noob


Der war gut!

 

[kanNzler]

also ich mach seitliche bauchmuskeln auf dem boden in dem bügelteil mit noch gewichten dran.... halt zur seite einfach.
hab auch nen ziemlich "breiten" bauch dadurch... nicht so`nen "steeg" wie meine freundin :>

 

[Johann69]

so eine Wespentaille sieht doch auch bei Männern sehr gut aus! Und diese dann durch spezielle Übungen kaputtzumachen

 

[Ion]

Original geschrieben von ioan
so eine Wespentaille sieht doch auch bei Männern sehr gut aus! Und diese dann durch spezielle Übungen kaputtzumachen

lol, dein Ernst?

 

[Johann69]

Na klar!!