Hi Folks,
bin frustriert. am 4.11 drückte ich schon 90kg. bin noch nicht darüber gegangen. steigerte mich nur leicht hinsichtlich anzahl der sätze. am 4.11 schaffte ich es nur einmal. in der zwischenzeit sind 3 sätze gegangen. bin jetzt wieder dabei zu trainieren. mit müh und not schaffte ich den zweiten satz. bin jetzt total verunsichert. hatte in letzter zeit pschische probleme und heute leichte kopfschmerzen. kann es daran liegen? bin jetzt ziemlich frustriert. möchte mich von training zu training steigern.
gruß, Hannes
bin frustriert. am 4.11 drückte ich schon 90kg. bin noch nicht darüber gegangen. steigerte mich nur leicht hinsichtlich anzahl der sätze. am 4.11 schaffte ich es nur einmal. in der zwischenzeit sind 3 sätze gegangen. bin jetzt wieder dabei zu trainieren. mit müh und not schaffte ich den zweiten satz. bin jetzt total verunsichert. hatte in letzter zeit pschische probleme und heute leichte kopfschmerzen. kann es daran liegen? bin jetzt ziemlich frustriert. möchte mich von training zu training steigern.
gruß, Hannes