Herzprobleme nach Training?

[Geplagter]

Ich hab Mittwoch nach 4- wöchiger Pause wieder mit dem Kampfsport- und Krafttraining begonnen. Ich war vorher längerer Zeit erkältet. Nun hab ich seit Freitag einen überhöhten Herzschlag, das pulsierende Gefühl im Brustkorb ist ziemlich störend und bereitet mir auch n paar Sorgen. Freitag habe ich Übungen für die untere Brustmuskelatur gemacht und bin direkt wieder mit meinem maximalen Gewicht eingestiegen. Kann da ein Zusammenhang bestehen`? Ich wollte vorsichtshalber morgen mal einen Arzt aufsuchen. Im Internet hab ich gelesen, dass auch Faktoren wie Stress oder zu wenig schlaf dazu führen können. Wie sind eure Erfahrungen? Hatte jmd. schon einmal Herzrasen nachdem er Übungen für die Brustmuskelatur gemacht hat oder weiß, ob sowas wirklich durch Stress hervorgerufen wird? Mfg

 

[jeckyll]

Hat mit dem Training der Brustmuskulatur direkt nichts zu tun. Könnte auch nach Rücken- oder Bein- oder Sonstwastraining auftreten.

Die erhöhte Herzfrequenz spricht zunächst mal für eine körperliche Überforderung, was logisch ist, wenn Du sofort wieder voll einsteigst. Das kann ja nur schieflaufen.

Andererseits kann es auch tatsächlich ein Problem mit dem Herzmuskel sein, was nach Infekten durchaus möglich wäre. Sollte auf alle Fälle ärztlicherseits abgeklärt werden.


jeckyll