Hantelbank/Ablage

[al]

Hallo
Bei den meisten Hantelbänke steht z.B. Langhantelablage: 100 Kg
Ist n bisschen wenig, kann man da nicht einfach z.B. 200 Kg rauflegen?

 

[Chi-Zanshin]

wenn du beim bankdrücken mal gerne ne 200kg langhantel an deinem hals spüren möchtest

sonst halt dich lieber auch an die Zulassungen... sprech aus erfahrung.. hab so n kettlergerät was beim beinstrecken nur 60kg zuliess... als ich mal 80kg dranhatte war das gerät im arsch...

heutzutage verlass ich mich lieber auf simple-products geräte... die halten ne menge aus...

 

[jeckyll]

Ich würde mich an die max. Belastbarkeit von solchen Geräten halten. Bei diesen Angaben ist immer ein gewisser Sicherheitsfaktor dabei, denn auszureizen kann aber ungesund werden.

jeckyll