Hanniball workout!
- Ersteller keez
- Erstellt am
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schau mal hier:
ich nicht was ich soll .
AlexanderSAW
New member
http://www.youtube.com/watch?v=OhE4dIEcyY4&feature=related
meinste den hier?
joa schon krass
aber glaub nicht das er das von anfang an gemacht hat^^. da stecken auf jedenfall paar jahre studio training mit drin!
aber mit der hässlichen fresse bringt ihm seit gut trainierter körper auch nichts xDD
meinste den hier?
joa schon krass
aber glaub nicht das er das von anfang an gemacht hat^^. da stecken auf jedenfall paar jahre studio training mit drin!
aber mit der hässlichen fresse bringt ihm seit gut trainierter körper auch nichts xDD
im so auszusehen kreuzhebt der sicher schon seit 2 ajhren sein 150 kg
Schon mal richtige Turner gesehen? Oder glaubst du Körperspannung besteht nur aus einem Wort und bedarf keiner Muskeln?
keez
New member
ja ich denk auch dass diese übungen den ganzen körper beanspruchen...
wollte aber eigentlich nicht wissen ob dieser körper durch so ein trainingssystem möglich ist!
Sondern ob jemand mehr über dieses Trainingssystem weiß bzw. wie dieses Training aufgebaut ist, und aus welchen Übungen es sich zusammensetzt?
wollte aber eigentlich nicht wissen ob dieser körper durch so ein trainingssystem möglich ist!
Sondern ob jemand mehr über dieses Trainingssystem weiß bzw. wie dieses Training aufgebaut ist, und aus welchen Übungen es sich zusammensetzt?
zolee
New member
fragst du google!
...jedoch nicht zu verwechseln mit den leckeren saucen, die man zu den nachos bekommt! ;-)
...hier geht es um eine verbundübung, die vorwiegend trizeps, brust und schulter belastet. je nach winkel deines körpers mal mehr, mal weniger...
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