Hallo

[genetix]

Also, ich bin auch neu hier und wollte mich mal kurz vorstellen.

Ich bin 24 Jahre, 1,70 groß und habe im Moment nur mehr 60 kg

bei 16,1% KF.

Ich habe schon mal trainiert, da war ich allerdings 18 und das ist rein rechnerisch ja 6 Jahre her. Da ich in der Zeit so gut wie gar nichts (gutes) für meinen Körper getan habe, ist alles wieder weg, irgendwann siegt der Katabolismus

Bin also Wiedereinsteiger und verfolge nun das Forum hier schon einige Zeit als Gast und freue mich hier sein zu können.



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work hard

 

[B@dBoy]

Herzlich Willkommen!!!! Ich wünsch dir viel Spaß hier! Wenn du Fragen hast, dann findest du hier Hilfe!!

mfg
B@dBoy

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Train hard - eat clean - take rest - grow

 

[The Priest]

Hallo Genetix!
Willkommen hier im Forum!

Stay Strong!
The Priest

 

[colmar]

servus und viel erfolg noch im training!


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http://www.funny-things.org/ > the fun portal <

 

[imported_Chrissi]

Hi Genetix!

Herzlich willkommen hier! Vielleicht hast Du ja eine super Genetix

!


Gruß

Chrissi

 

[trigger#01]

Hallo genetix!

Willkommen im Forum auch von meiner Seite !
Ich wünsch Dir noch viel Spaß hier!
Und mach keine Trainingspauesen mehr, den Fehler habe ich auch gemacht.

cu
trigger

 

[Bremolli]

Hallo genetix,
Herzlich Willkommen hier im Forum, Ich wünsche dir hiernoch viel spass.

 

[genetix]

Man wird hier ja echt nett begrüßt und aufgenommen.

Find ich cool, danke Jungs.

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work hard

 

[imported_Ray]

Auch von mir eine herzliche Begrüssung!



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All you need is POWER !!

 

[Pumpi]

Sei Herzlichst gegrüßt Genetix!


Mach dir mal keine Sorgen das mit deiner Figut wird schon, musst nur am Ball bleiben.

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mfg
Pumpi123


Eins Satz ohne Schweiss, ist ein Satz ohne sinn.....

 

[genetix]

<BLOCKQUOTE><font size="1" face="Verdana, Arial">Zitat:</font><HR>Original erstellt von Pumpi123:
Sei Herzlichst gegrüßt Genetix!


Mach dir mal keine Sorgen das mit deiner Figut wird schon, musst nur am Ball bleiben.

[/quote]

Danke Pumpi, da ich schon mal trainiert habe weiß ich ja zum Glück, daß es geht.
Wenn wieder Erfolge sichtbar sind werd ich hier mal pics posten.

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work hard